Kowy ci porta alla Fiera del Formaggio a Cayambe, in Ecuador, dove si celebra la Coppa America del Formaggio per scegliere il migliore tra le molte varietà di formaggi presentate. Conosciamo molte di queste, i modi in cui vengono preparate e alcuni degli ingredienti interessanti che contengono.

Adriana si incontra con la sua amica Laura per chiederle consigli sull'imprenditoria. Dalla sua esperienza personale come imprenditrice, Laura le spiega diversi argomenti importanti da considerare.

Impariamo cinque consigli che possono aiutarci a gestire la nostra ansia, un problema diffuso nella società attuale.