Ana Teresa ci spiega i modi in cui lo yoga può essere complementare a una varietà di sport, ma in particolare al surf, la sua passione di sempre.

In questa breve introduzione, Ana Teresa ci spiega l'importanza della respirazione, nella vita e nello yoga per mantenerci in salute, e dell'equilibrio tra corpo, mente e spirito.

La zampogna è uno degli strumenti più rappresentativi della cultura andina, e il nostro amico Michael Guaján condividerà con noi molte informazioni interessanti.

Nella seconda parte di questa lezione sui materiali artistici, Luana parla di nastro adesivo, forbici, colori a matita e tanto altro.

Vi suona familiare il concetto di chakra, che può essere inteso come "nodo" o "ruota" e che favorisce la circolazione dell'energia all'interno del nostro corpo? Ana Teresa ci spiega nel dettaglio il ruolo dei chakra in quanto centri energetici che hanno bisogno di essere equilibrati per consentirci di rimanere sani e in salute.

In questa parte della lezione sui prefissi, Carlos parla dei prefissi locativi che indicano posizione intermedia, interna ed esterna.

Godetevi questa storia a lieto fine che racconta di un asinello nato al rifugio Donkey Dreamland [Il mondo dei sogni degli asini] che, nonostante i molti problemi iniziali durante il parto, si è ripreso pienamente grazie agli sforzi di Amaya e di tutto lo staff medico.

Impariamo i nomi dei diversi materiali artistici con Luana! Cominceremo con diversi tipi di matite a nostra disposizione a seconda degli effetti che desideriamo raggiungere.

Con l'aiuto di Ana Teresa, addentriamoci nel mondo dei chakra, punti energetici responsabili di mantenere l'equilibrio tra corpo e mente.

Qualche mese prima dell'inizio dei Giochi Olimpici di Tokyo, Victor condivide con noi alcuni fatti davvero interessanti sulla storia di quest'evento.

Divertiamoci a cantare e a imparare le diverse parti del corpo con Jacky!

Continuiamo a imparare i prefissi in spagnolo con Carlos, concentrandoci su quelli locativi che descrivono posizione superiore e inferiore.

ProDunas è un'associazione senza scopo di lucro che si dedica alla protezione dell'ambiente e alla cura delle dune nell'area di Marbella. Fermín condivide con noi alcune informazioni riguardanti l'organizzazione e i suoi straordinari sforzi.

In questa parte della serie sul cuatro venezuelano, Leonardo Lozano condivide con noi i nomi e le funzioni di alcune parti che compongono questo affascinante strumento.

Questa parte della lezione di Carlos sui prefissi si concentra su quelli locativi, cioè quelli che indicano la posizione di qualcosa o qualcuno.