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Los Juegos Olímpicos - Adrián Gavira Visualizza serie

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Spagna

Adrián Gavira, il giocatore spagnolo di beach volley, ci racconta della nascita della sua passione per questo sport e della sua prima esperienza alle Olimpiadi di Londra nel 2012.

Ana Teresa - La respiración Visualizza serie

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Spagna

In questa breve introduzione, Ana Teresa ci spiega l'importanza della respirazione, nella vita e nello yoga per mantenerci in salute, e dell'equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Viajando con Fermín - Arconada y Copa del Rey Visualizza serie

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Spagna

Qualche ora prima della finale della Copa del Rey [Coppa del Re], Fermín e i suoi amici hanno l'opportunità di chiacchierare con il mitico portiere Luis Arconada.

Viajando con Fermín - López Ufarte y Copa del Rey Visualizza serie

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Spagna

Durante il suo viaggio a Siviglia, Fermín ha avuto l'opportunità di intervistare uno dei calciatori più carismatici che La Real Sociedad di San Sebastián abbia mai avuto. In questo video, ascolteremo il famoso Roberto López Ufarte che ha condiviso con noi le sue previsioni sull'esito della partita di campionato di "Copa del Rey" [Coppa del Re].

Viajando con Fermín - Final Copa del Rey Visualizza serie

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Spagna

Nell'anno della pandemia, i Paesi Baschi hanno avuto una bellissima sorpresa: le loro due squadre, la Real Sociedad di San Sebastián e l'Athletic Club di Bilbao, si sono scontrate nella finale di campionato della "Copa del Rey" [Coppa del Re]. Fermín condivide con noi il racconto di una grande giornata che l'ha visto fare il tifo insieme ad altri tifosi quasi come se fossero allo stadio.

Club de las ideas - Mantenimiento para tu bici Visualizza serie

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Spagna

Impariamo alcuni dei trucchi necessari per mantenere la nostra bici in buona forma.

Club de las ideas - Pasión por el golf - Part 2 Visualizza serie Vedi questo episodio

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Spagna Andalusia

I due giovani giocatori di golf dell'Andalusia ci parlano del loro sport e dei loro obiettivi per il futuro.

Aprendiendo con Silvia - Deportes tradicionales canarios - Part 2 Visualizza serie Vedi questo episodio

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Spagna

Nella seconda parte di questa serie, Silvia ci parla di altri sport originari delle Isole Canarie e ci invita a pensare o a scoprire se i nostri luoghi di provenienza hanno sport altrettanto unici.

Aprendiendo con Silvia - Deportes tradicionales canarios - Part 1 Visualizza serie Vedi questo episodio

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Spagna

Ascoltiamo Silvia che ci parlerà di sei sport tradizionali e unici nel loro genere praticati alle Isole Canarie. In questa prima parte ci racconterà la lotta canaria e il salto del pastore.

Viajando con Fermín - Surf Donostia - Part 2 Visualizza serie Vedi questo episodio

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Spagna

Nella seconda parte di questo video sul surf a Donostia, San Sebastián, Fermín condividerà con noi la storia del surf e il codice di condotta dei surfisti.

Viajando con Fermín - Surf Donostia - Part 1 Visualizza serie Vedi questo episodio

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Spagna

Accompagniamo Fermín in un tour di alcune delle migliori e più famose spiagge di San Sebastián per il surf: una delle grandi passioni della gente di questa bellissima città spagnola.

Ana Teresa - Yoga y surf Visualizza serie

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Spagna

Ana Teresa ci spiega i modi in cui lo yoga può essere complementare a una varietà di sport, ma in particolare al surf, la sua passione di sempre.

Ana Teresa - Canales energéticos Visualizza serie

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Spagna

Vi suona familiare il concetto di chakra, che può essere inteso come "nodo" o "ruota" e che favorisce la circolazione dell'energia all'interno del nostro corpo? Ana Teresa ci spiega nel dettaglio il ruolo dei chakra in quanto centri energetici che hanno bisogno di essere equilibrati per consentirci di rimanere sani e in salute.

Ana Teresa - Los siete chakras Visualizza serie

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Spagna

Con l'aiuto di Ana Teresa, addentriamoci nel mondo dei chakra, punti energetici responsabili di mantenere l'equilibrio tra corpo e mente.

Ana Teresa - El yin yang en el yoga Visualizza serie

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Spagna

Che cosa sono lo "yin" e lo "yang" yoga? Ana Teresa ci spiega quali pratiche implicano e quali personalità sono più affini a un tipo o all'altro.

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