Sai quale parte del cervello è responsabile dell'elaborazione e dell'integrazione delle informazioni emotive? Esaminiamo questa risposta e scopriamo quali sono le sei emozioni di base e i tre passi fondamentali per la gestione emotiva.

In questo video, avrai l'opportunità di ascoltare una conversazione tra due amici che parlano dei loro sport preferiti.

Nella seconda parte di questo video, impareremo a localizzare i diversi chakra del corpo umano e a stimolarli attraverso vari esercizi di respirazione e meditazione.

Nella prima parte di questo video, un'istruttrice di kundalini yoga ci spiega in cosa consiste il kundalini e ci mostra diversi esercizi legati a questa disciplina.

In questo video, accompagneremo Wilmer, gestore di Chayka Cocktails, nella preparazione di un delizioso cocktail.

Impariamo cinque consigli che possono aiutarci a gestire la nostra ansia, un problema diffuso nella società attuale.

Camminando per il paese, Cristina incontra Pipo, un amico d'infanzia. Sono passati circa quindici, vent'anni dall'ultima volta che si sono visti ed entrambi condividono ciò che è successo nelle loro vite durante tutto questo tempo.

Sentendo la necessità di fare qualcosa di più e di diverso in tempi di pandemia, Ayriwa crea il marchio Mali Tea, un'attività che si dedica alla produzione e vendita di tè, frutta disidratata e granola. In questo video, Ayriwa ci presenta i prodotti e i loro diversi benefici.

Avete mai provato il Frullato della felicità? Mónica Coba ci insegnerà come preparare questa bevanda deliziosa. Gustatevela!

In questo video, Michael Guaján ci parlerà dell'influenza dei ritmi moderni come jazz, blues, e heavy metal sulla musica andina. Ascoltiamolo mentre, suonando la sua chitarra, fonde questi vari generi musicali.

Vicky dal KIRU Centro Dentale di Otavalo, Ecuador, condivide con noi alcuni rimedi casalinghi per una buona igiene orale.

Fede è un argentino della provincia di Córdoba, emigrato in Ecuador quando aveva quattordici anni e che successivamente ha avuto l'opportunità di viaggiare molto per il Sud America. In questo video, Luana lo intervista sui suoi viaggi e su cosa gli è piaciuto di più di ogni Paese.

Quanti problemi potremmo avere in bagno? Più di quanti ne immagini! In questo video, Monica ci mostra alcuni degli intoppi più comuni in questa parte della casa.

Claudia, pittrice e raffinata artista visiva, ci spiega quanto sia importante per lei potersi esprimere attraverso la pittura, come ha iniziato a dipingere su commissione e come ha creato la sua marca "Capullu".

La zampogna è uno degli strumenti più rappresentativi della cultura andina, e il nostro amico Michael Guaján condividerà con noi molte informazioni interessanti.