In questo episodio di Sonido Babel [Suono Babel], impareremo che cos'è la plena, un genere musicale di Porto Rico suonato con diversi strumenti e che tocca vari temi, come religione, eventi locali e nazionali, ricette, consigli e persino superstizioni.

Che cosa sono lo "yin" e lo "yang" yoga? Ana Teresa ci spiega quali pratiche implicano e quali personalità sono più affini a un tipo o all'altro.

Assaggiamo un altro vino da La Bodega de Doña Felisa [La Cantina di Doña Felisa] con Montserrat: Doble Doce [Doppio Dodici], un Cabernet-Merlot. Scopriamone le caratteristiche uniche e la storia sulla sua provenienza.

I membri del Blocco di Ricerca riuscirono a trovare e ad abbattere Pablo Escobar quando, in preda alla disperazione, quest'ultimo usò un mezzo di comunicazione localizzabile per contattare la sua famiglia.

In questa parte conclusiva della serie sui cinque sensi, Carlos condividerà con noi alcune espressioni idiomatiche collegate ai sensi dell'udito e del tatto.

Le posizioni dello yoga hanno un effetto non solo sul corpo ma anche sulla mente. In questo video, Ana Teresa ci spiega nel dettaglio i quattro modi in cui possiamo lavorare sulla colonna vertebrale e gli effetti mentali di ognuno.

La nostra sommelier ed esperta d'arte Montserrat ci presenta un delizioso vino proveniente da Malaga: Cloe, un raffinato Chardonnay. Assaggiamolo con lei e scopriamo le sue caratteristiche!

Nonostante il ruolo fondamentale giocato dai "Los Pepes" nella caduta di Pablo Escobar, furono le autorità colombiane ad attuare un sofisticato piano di spionaggio culminato nella morte del criminale più ricercato e pericoloso della Colombia.

Durante il confronto con Cata, Kevin si rende conto che neanche le ragazze hanno le idee chiare sui propri sentimenti e questo un po' lo rincuora.

Anziché ascoltare qualcuno che parla di meditazione, perché non provarci direttamente? Partecipa a questa meditazione guidata con Ana Teresa e senti le sensazioni che provoca.

Carlos continua con la sua esplorazione dei cinque sensi insegnandoci alcune espressioni idiomatiche che, in questo caso, hanno a che fare con i sensi dell'olfatto e del gusto.

Cleer e Lida continuano il loro gioco di domande e risposte su diversi argomenti.

I precedenti collaboratori di Pablo Escobar lo tradirono per unirsi ai "Los Pepes", acronimo spagnolo per "Perseguidos por Pablo Escobar" [Perseguitati da Pablo Escobar], un gruppo paramilitare formato da DEA, CIA, imprenditori di Antioquia e governo colombiano all'unico scopo di collaborare per catturare Escobar.

Kevin riesce finalmente a concedersi un po' di tempo in solitudine per rimettere in ordine i pensieri fino a quando Cata non torna a casa sua. Riuscirà a confrontarsi con lei?

Sebbene la spiaggia di La Concha sia probabilmente quella più famosa di San Sebastiàn, anche La Zurriola possiede il suo indiscusso fascino. Josemi, la cui spiaggia preferita è proprio La Zurriola, ci racconta un po' la sua storia e le sue caratteristiche.

Lo yoga, disciplina ormai molto in voga in occidente, esplosa negli ultimi anni, è in realtà una filosofia antichissima. L'insegnante di Yoga, Ana Teresa Fischer, condivide con noi alcune informazioni sullo yoga trattato nel libro "Gli Yoga Sutra di Patanjali".

Luis Guitarra ci canta una canzone che parla della comunicazione non verbale che spesso veicola più messaggi e informazioni di qualsiasi altra parola.

Esistono molte espressioni in spagnolo collegate ai cinque sensi. In questo video, Carlos ce ne insegnerà diverse collegate al senso della vista, di cui alcune hanno anche un equivalente italiano.

Guardiamo Claudia terminare il suo delizioso piatto: patate con amaranto e semi di zucca accompagnate da costolette di maiale con erbe fini.

Nella seconda parte di questo video, Luana ci dice i nomi di altri e numerosi oggetti d'igiene personale spiegandoci come utilizzarli.

Claudia ci propone un'altra ricetta tipica della famiglia Kawsaymi: patate con amaranto e semi di zucca accompagnate da costolette di maiale. Passo passo, ci spiegherà come preparare questo delizioso e nutriente piatto.

Luana ci rivela i nomi spagnoli di molti oggetti riguardanti l'igiene personale e ci spiega come usarli.

In questo video, Ester dell'Aula Blu incontra l'appassionato di surf Ekain sulla famosissima spiaggia della Zurriola a San Sebastiàn, Spagna. Ekain condividerà con noi alcuni vantaggi e svantaggi di questo luogo e il perché della sua passione per il surf, come anche i benefici dello sport sia per gli adulti che per i bambini.

Lida e Cleer continuano con il loro gioco di domande e risposte. Che cos'altro scopriremo sulla vita delle ragazze?