Alla fine di questo capitolo, Pablo Escobar incontra una delle persone più influenti della malavita di Medellín.

Renzo ed Elena parlano di uscire, sia in discoteca che per bere qualcosa con gli amici. Si scambiano anche opinioni sulle diverse fiere nella zona in cui vivono. Ascoltiamo la loro conversazione!

In questa seconda parte, vedremo più da vicino alcuni murales specifici e ciò che i loro artisti hanno voluto rappresentare.

Sai quale parte del cervello è responsabile dell'elaborazione e dell'integrazione delle informazioni emotive? Esaminiamo questa risposta e scopriamo quali sono le sei emozioni di base e i tre passi fondamentali per la gestione emotiva.

Fermín ci presenta un colorato percorso attraverso il Paseo de los Murales nella città di Fuengirola. Qui, negli ultimi anni, diversi artisti hanno espresso la loro creatività sulle facciate degli edifici.

In questo video, avrai l'opportunità di ascoltare una conversazione tra due amici che parlano dei loro sport preferiti.

Nella seconda parte di questo video, impareremo a localizzare i diversi chakra del corpo umano e a stimolarli attraverso vari esercizi di respirazione e meditazione.

Nella prima parte di questo video, un'istruttrice di kundalini yoga ci spiega in cosa consiste il kundalini e ci mostra diversi esercizi legati a questa disciplina.

Mentre Duque sembra aver trovato il segreto della vera felicità, il Cuentagotas rimane ossessionato dalla sua cattura. D'altra parte, Margarita non vede l'ora di condividere una grande notizia con Duque.

In questo video, accompagneremo Wilmer, gestore di Chayka Cocktails, nella preparazione di un delizioso cocktail.

Impariamo cinque consigli che possono aiutarci a gestire la nostra ansia, un problema diffuso nella società attuale.

Prepariamo con Fermín una deliziosa e salutare insalata mista, un piatto molto tipico in Spagna che di solito viene servito come antipasto o come contorno per alcuni piatti.

In questa parte, scopriamo con Joan Martínez Manent alcuni dettagli interessanti sulla storia romana dell'attuale città di Tarragona.

Proseguiamo con Amaya e Carlos, che ci parlano un po' dell'importanza e del loro personale impegno per restituire dignità all'asino.

Alejandra Carrero continua a parlarci di uno strumento utilizzato in Labofdreams dedicato ai rituali sistemici e alle costellazioni, che viene applicato per viaggiare nelle nostre memorie e lavorare su processi traumatici personali o collettivi.