Hai mai provato l'insalata di broccoli? Soledad condivide con noi la sua ricetta per un piatto sano, facile ed economico fatto con ingredienti che puoi trovare in qualsiasi supermercato.

Soledad condivide con noi alcuni ricordi su sua nonna, una donna molto speciale, importante e influente nella sua vita.

Miguel Hernández fu un poeta che visse a Orihuela nello stesso periodo dei nonni di Soledad, la quale ci racconta vita, poetica e motivi per cui, nonostante la prematura scomparsa, Hernández sia ancora un artista importantissimo.

Soledad ci parla di come gli amici possano sorprenderci sia in modo positivo che negativo e condivide con noi l'esperienza personale di una sua zia alle prese con una cosiddetta "amica".

Hai trovato la tua "dolce metà"? Da quanto tempo ci stai insieme? In questo video, Soledad esplora alcune delle numerose dinamiche nelle diverse relazioni sentimentali.

La figura del bagnino è altamente richiesta sulla Costa del Sol. Sergio, bagnino lui stesso, condivide con noi alcuni dettagli sulle sue mansioni quotidiane e sull'iter necessario a diventare un bagnino certificato.

Spesso definito lo sport principe, Sergio condivide con noi alcuni fatti interessanti sul calcio e sulla propria nazione d'origine, la Spagna.

Rosa insegna ad Amaya, una nuova volontaria del Refugio del Burrito (rifugio dell'asinello), a gestire il negozio solidale in cui i turisti possono comprare dei souvenir durante le loro visite.

Ogni anno in inverno, San Sebastián offre un impressionante spettacolo naturale sul "Paseo Nuevo" [Passeggiata Nuova] della città, con onde giganti che s'infrangono violentemente sul molo. In questo video, che mostra immagini mozzafiato, il nostro amico Josemi ce ne parla nel dettaglio.

Sebbene la spiaggia di La Concha sia probabilmente quella più famosa di San Sebastiàn, anche La Zurriola possiede il suo indiscusso fascino. Josemi, la cui spiaggia preferita è proprio La Zurriola, ci racconta un po' la sua storia e le sue caratteristiche.

Rosa ci immerge in mondo pacifico fatto di benessere fisco ed emotivo. Grazie alla pratica dello yoga all'aria aperta e in compagnia di animali, in particolare gli asini, i benefici che il corpo e la mente ne traggono sono davvero sorprendenti.

Vi siete mai chiesti da dove viene l'olio d'oliva e come viene prodotto? Rosa ci mostrerà il processo e ci illustrerà anche i diversi tipi d'olio d'oliva esistenti in Spagna.

Rosa ci parla dell'adozione di Mika, una cagnetta, adesso felice, che proviene da un passato di profonda paura verso l'uomo.

Dalla Laguna di Fuente de Piedra, in Spagna, Rosa ci illustra la storia del luogo dandoci anche diverse informazioni sui fenicotteri che la abitano.

Questa volta Rosa ci porta ad Antequera, in Andalusia, Spagna. Fondata dai Romani, è stata dichiarata patrimonio mondiale dell'UNESCO nel duemilasedici grazie a luoghi meravigliosi come i dolmen, la Roccia degli Innamorati e El Torcal.