Questa volta cuciniamo con Fermín delle deliziose e veloci patate al forno accompagnate da verdure. Vediamo gli ingredienti e la loro preparazione!

Karina ci offre un riassunto dei suoi due progetti e ci dà alcuni consigli che tutti in generale possiamo tenere in considerazione per aiutare l'ambiente.

Nella seconda parte di questa serie, vedremo in quali quartieri di Madrid si trovano la maggior parte delle sale indipendenti e altri luoghi musicali, tra cui la Sala La Riviera, dove Isabel e Paula sono già state e di cui possono raccontarci di più.

Mentre Margarita aspetta l'arrivo della squadra di soccorso, Plata mette al corrente tutta l'azienda della situazione di Duque. D'altra parte, il Cuentagotas sembra capire che l'interrogatorio di Duque è andato troppo oltre.

Fermín ci mostra come preparare gli spaghetti con le verdure, una ricetta sana e facile da cucinare. Vediamo quali verdure usa per accompagnare gli spaghetti e quali sono i passaggi per preparare questa ricetta.

Dalle antiche mura di Tarragona, l'esperto di storia e professore universitario Joan Martinez Manent ci racconta la storia della costruzione di queste mura romane che accompagnano anche la nascita della città.

Isabel e Paula ci accompagnano questa volta per parlarci della vita culturale di Madrid, che include anche la cultura dello spettacolo. Iniziamo conoscendo il Matadero, un famoso centro in cui si svolgono diversi eventi.

Lombana e la moglie di Duque mettono in atto il loro piano. Nel frattempo, il Cuentagotas inizia a perdere la pazienza con Duque.

L'interrogatorio di Lombana viene bruscamente interrotto da una chiamata inaspettata. Nel frattempo, le cose per Duque vanno di male in peggio.

Karina García, un'ingegnere chimica venezuelana che vive a Barcellona, ci parla del suo progetto Baobab, che mira a guadagnare denaro aiutando il pianeta. Scopriamo di più.

Da Labofdreams, un laboratorio a Barcellona che offre assistenza psicologica, Alejandra Carrero ci dà alcuni consigli su cosa fare in caso di crisi di salute mentale.

Continuiamo ad ascoltare informazioni sui prezzi e sulle diverse opzioni della tessera dei trasporti a Madrid, nonché sugli sconti esistenti per determinati gruppi di utenti. Inoltre, Isabel ci racconta una situazione imbarazzante che le è capitata una volta mentre viaggiava in metropolitana.

In questa seconda parte, Isabel e Paula ci raccontano di più sui treni pendolari e sulla tessera di trasporto che esiste oggi per muoversi a Madrid con i mezzi pubblici, ricordando anche i vecchi biglietti.

Per muoversi a Madrid e nei dintorni della capitale, è essenziale conoscere i diversi mezzi di trasporto pubblico tra cui si può scegliere. Isabel e Paula ci presentano le diverse alternative.

Isabel e Paula ci raccontano più dettagli sulla speciale data dell'Epifania, come la sfilata dei Re Magi che si svolge la notte prima, la tradizione del dolce dell'Epifania e il compito di nascondere bene i regali per i bambini.