Nella prima parte di questo video, un'istruttrice di kundalini yoga ci spiega in cosa consiste il kundalini e ci mostra diversi esercizi legati a questa disciplina.

Alcuni appassionati di salsa ci spiegano i suoi vari stili e ciò che questo ballo popolare ha portato nelle loro vite.

Un insegnante di salsa ci spiega come una diagnosi grave abbia influenzato la sua decisione di ballare professionalmente e viaggiare per il mondo.