Impariamo cinque consigli che possono aiutarci a gestire la nostra ansia, un problema diffuso nella società attuale.

Lo zio di Carlos ci mostrerà come realizzare un pupazzo "año viejo" con vecchi vestiti non più usati, che alla fine verrà bruciato come parte di una tradizione colombiana che si libera del vecchio per accogliere il nuovo.

Carlos e suo zio Fredy ci parlano della tradizione dell'"año viejo" in Colombia. Letteralmente significa "anno vecchio" ed è rappresentato da un pupazzo che simboleggia temi diversi e soprattutto l'abbandono dei dolori, dei fallimenti e delle sofferenze dell'anno appena trascorso per dare il via a un nuovo anno migliore.

Anche questa volta, Fermín condivide con noi altre interessanti informazioni sulla settantesima edizione del Festival Internazionale del Film di San Sebastián, durante il quale sono stati proiettati centonovantatré film provenienti da più di cinquanta Paesi.

In occasione del settantesimo Festival Internazionale del Film di San Sebastián, Fermín si è recato nella sua città natale per partecipare a questo straordinario evento. In questo video condivide i dettagli del suo viaggio e le sue prime impressioni sul festival.

Dopo una pausa, torniamo al rifugio Donkey Dreamland con Amaya. Questa volta parteciperemo a un evento di raccolta fondi organizzato per sostenere il locale e allo stesso tempo onorare la regina d'Inghilterra. Molti volontari hanno partecipato a questo evento che è stato anche trasmesso in TV.

Amaya ci racconta la straordinaria storia della nascita di Luz, il primo asinello nato al rifugio che, nonostante alcune difficoltà iniziali, oggi cresce sanissimo.

Sai che cos'è una cabina telefonica? Quand'è l'ultima volta che ne hai visto una? Ascoltiamo Silvia che ci dirà di più su quest'oggetto che in molti posti ormai non esiste.

Hai trovato la tua "dolce metà"? Da quanto tempo ci stai insieme? In questo video, Soledad esplora alcune delle numerose dinamiche nelle diverse relazioni sentimentali.

Soledad ci parla di come gli amici possano sorprenderci sia in modo positivo che negativo e condivide con noi l'esperienza personale di una sua zia alle prese con una cosiddetta "amica".

Soledad condivide con noi alcuni ricordi su sua nonna, una donna molto speciale, importante e influente nella sua vita.

Alla stazione degli autobus, Cleer incontra una ragazza che ha urgentemente bisogno di arrivare a La Candelaria, ma scopre che l'autobus che le serve non è in servizio. Riuscirà Cleer a darle una mano?

José Carlos, un guatemalteco che vive a Berlino da dieci anni, condividerà con noi alcune espressioni tipiche della sua terra natale.

Godetevi questa storia a lieto fine che racconta di un asinello nato al rifugio Donkey Dreamland [Il mondo dei sogni degli asini] che, nonostante i molti problemi iniziali durante il parto, si è ripreso pienamente grazie agli sforzi di Amaya e di tutto lo staff medico.

Da Otavalo, Ecuador, Blanquita Arias ci mostra i diversi elementi che compongono l'abbigliamento indigeno della sua comunità, indossato principalmente durante i matrimoni.