Karla e Isabel ci parlano dei loro hobby e di cosa gli piace fare durante il loro tempo libero.

Karla e Isabel ci insegnano come organizzare una festa.

Quale miglior modo di iniziare la giornata che con una buona colazione e una bella lezione di Yabla? Oggi impariamo lo spagnolo con Ivana e Maria.

Cosa facciamo alle due? In Spagna a quest'ora si mangia e oggi scopriamo quali sono i piatti tipici spagnoli a pranzo.

Impariamo un semplicissimo modo di fare un turbante a casa con degli indumenti che non ci servono più. Avremo bisogno solo di pochissimo materiale e poi Marìa Fernanda ci mostrerà tutto il resto.

Nella prima parte di questo video, un'istruttrice di kundalini yoga ci spiega in cosa consiste il kundalini e ci mostra diversi esercizi legati a questa disciplina.

Nella seconda parte di questo video, impareremo a localizzare i diversi chakra del corpo umano e a stimolarli attraverso vari esercizi di respirazione e meditazione.

Hai qualche animale in casa? Se potessi essere un animale, quale animale saresti? Vediamo queste e altre domande e risposte che Renzo ed Elena si scambiano riguardo agli animali.

Quali social network conosci? In questa occasione, Renzo ed Elena parlano dei social network che utilizzano, riconoscendo allo stesso tempo la dipendenza che questo comporta.