tu voz - Sport - Intermedio - Video

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─ Video: 1-15 di 18 Per un totale di 1 ora 4 minuti

Descriptions

Ripasso Esercizi

Valeria - La natación - Part 2

Difficoltà: Intermedio

Venezuela

Valeria hoy nos viene a hablar sobre algunos estilos básicos de la natación, uno de los deportes más sanos y enriquecedores que existen. Te animamos a practicarlo en tu tiempo libre y a no perderte este video.

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Difficoltà: Intermedio

Spagna

¿Qué son el yoga ying y el yoga yang? Ana Teresa nos explica de qué van estas prácticas y cuál es más conveniente para ti según tu personalidad y hábitos.

Captions

Ripasso Esercizi

Otavalo - Deporte entre jóvenes

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

In questo video, avrai l'opportunità di ascoltare una conversazione tra due amici che parlano dei loro sport preferiti.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 8 [it]: E tu, ogni quanto giochi a basket?
Caption 8 [es]: ¿Y tú, cada qué tiempo juegas básquetbol?

Ripasso Esercizi

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

Nella seconda parte di questo video, impareremo a localizzare i diversi chakra del corpo umano e a stimolarli attraverso vari esercizi di respirazione e meditazione.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 18 [es]: con el universo, con Dios, con la energía, en lo que tú crees.
Caption 18 [it]: con l'universo, con Dio, con l'energia, in ciò in cui credi.

Ripasso Esercizi

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

Nella prima parte di questo video, un'istruttrice di kundalini yoga ci spiega in cosa consiste il kundalini e ci mostra diversi esercizi legati a questa disciplina.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 37 [es]: Con tus manos agarra los dedos, expande tu pecho
Caption 37 [it]: Con le mani afferra le dita dei piedi, espandi il petto

Ripasso Esercizi

Ariana - Crossfit - Part 1

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 69 [es]: En el CrossFit eres tú el que trabaja.
Caption 69 [it]:

Ripasso Esercizi

Viajando con Fermín - Surf Donostia - Part 2

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Nella seconda parte di questo video sul surf a Donostia, San Sebastián, Fermín condividerà con noi la storia del surf e il codice di condotta dei surfisti.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 67 [es]: nunca sueltes tu tabla cuando pases las olas.
Caption 67 [it]: non lasciare mai la tua tavola quando attraversi le onde.

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - Introducción a los mantras

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 41 [es]: Y "So Hung" significa yo soy, yo soy tú.
Caption 41 [it]:

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - Yoga y surf

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Ana Teresa ci spiega i modi in cui lo yoga può essere complementare a una varietà di sport, ma in particolare al surf, la sua passione di sempre.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 50 [es]: Tú puedes estar metida en el agua con unas condiciones
Caption 50 [it]: Puoi essere immersa nell'acqua con delle condizioni

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - Meditación guiada

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Anziché ascoltare qualcuno che parla di meditazione, perché non provarci direttamente? Partecipa a questa meditazione guidata con Ana Teresa e senti le sensazioni che provoca.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 25 [it]: affinché [tu] abbia una respirazione leggera e fluida.
Caption 25 [es]: para que tengas una respiración suave y fluida.

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - Introducción al yoga

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Lo yoga, disciplina ormai molto in voga in occidente, esplosa negli ultimi anni, è in realtà una filosofia antichissima. L'insegnante di Yoga, Ana Teresa Fischer, condivide con noi alcune informazioni sullo yoga trattato nel libro "Gli Yoga Sutra di Patanjali".

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 67 [es]: en cómo de sana tengas tu columna.
Caption 67 [it]: in base a quanto è sana la tua colonna.

Ripasso Esercizi

El Aula Azul - Un día de surf

Difficoltà: Intermedio

Spagna

In questo video, Ester dell'Aula Blu incontra l'appassionato di surf Ekain sulla famosissima spiaggia della Zurriola a San Sebastiàn, Spagna. Ekain condividerà con noi alcuni vantaggi e svantaggi di questo luogo e il perché della sua passione per il surf, come anche i benefici dello sport sia per gli adulti che per i bambini.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 26 [it]: E, mm... immagino che [tu] non viva vicino alla spiaggia.
Caption 26 [es]: Y, mm... Imagino que no vives cerca de la playa.

Ripasso Esercizi

Imbabura - Taichi en Ibarra

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

La nostra istruttrice di Tai chi, Flor, dalla provincia di Imbabura in Ecuador, condivide con noi alcune interessanti informazioni su quest'affascinante arte marziale cinese, conosciuta anche come "meditazione in movimento".

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 53 [es]: tu coordinación, tu respiración.
Caption 53 [it]: la tua coordinazione, la tua respirazione.