como - Stile di vita - Ecuador - Video

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Descriptions

Ripasso Esercizi

María Fernanda - Hacer un turbante

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

Vamos a aprender cómo hacer fácilmente un turbante en casa para combinar con cualquier tipo de ropa. Solo necesitamos un trozo de tela que ya no usemos, y el resto nos lo muestra María Fernanda.

Ripasso Esercizi

María Fernanda - Mascarilla de aguacate

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

¿Te gustaría tener una piel de porcelana como algunos actores? María Fernanda conoce varios trucos de belleza y comparte con nosotros cómo hacer una mascarilla casera especial para la cara.

Ripasso Esercizi

Ana Carolina - Bebés y medio ambiente

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

¿Han pensado alguna vez en cómo reducir el impacto ecológico de tener un hijo? Entonces veamos algunos consejos de Ana Carolina sobre el tema.

Captions

Ripasso Esercizi

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

Nella seconda parte di questo video, impareremo a localizzare i diversi chakra del corpo umano e a stimolarli attraverso vari esercizi di respirazione e meditazione.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 63 [es]: Te sientes bien, como equilibrado, equilibrada.
Caption 63 [it]: Ti senti bene, come equilibrato, equilibrata.

Ripasso Esercizi

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

Nella prima parte di questo video, un'istruttrice di kundalini yoga ci spiega in cosa consiste il kundalini e ci mostra diversi esercizi legati a questa disciplina.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 18 [es]: y la respiración debe ser como los bebés,
Caption 18 [it]: e la respirazione dovrebbe essere come quella dei bambini,