tu voz - Stile di vita - Intermedio - Video

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─ Video: 1-14 di 14 Per un totale di 0 ore 56 minuti

Descriptions

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Difficoltà: Intermedio

Spagna

¿Qué son el yoga ying y el yoga yang? Ana Teresa nos explica de qué van estas prácticas y cuál es más conveniente para ti según tu personalidad y hábitos.

Captions

Ripasso Esercizi

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

Nella seconda parte di questo video, impareremo a localizzare i diversi chakra del corpo umano e a stimolarli attraverso vari esercizi di respirazione e meditazione.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 18 [es]: con el universo, con Dios, con la energía, en lo que tú crees.
Caption 18 [it]: con l'universo, con Dio, con l'energia, in ciò in cui credi.

Ripasso Esercizi

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

Nella prima parte di questo video, un'istruttrice di kundalini yoga ci spiega in cosa consiste il kundalini e ci mostra diversi esercizi legati a questa disciplina.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 37 [es]: Con tus manos agarra los dedos, expande tu pecho
Caption 37 [it]: Con le mani afferra le dita dei piedi, espandi il petto

Ripasso Esercizi

Bienestar con Elizabeth - Ejercicio de meditación

Difficoltà: Intermedio

Venezuela

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 8 [es]: Reposas manos sobre tu regazo,
Caption 8 [it]:

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - Introducción a los mantras

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 41 [es]: Y "So Hung" significa yo soy, yo soy tú.
Caption 41 [it]:

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - Yoga y surf

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Ana Teresa ci spiega i modi in cui lo yoga può essere complementare a una varietà di sport, ma in particolare al surf, la sua passione di sempre.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 50 [es]: Tú puedes estar metida en el agua con unas condiciones
Caption 50 [it]: Puoi essere immersa nell'acqua con delle condizioni

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - Meditación guiada

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Anziché ascoltare qualcuno che parla di meditazione, perché non provarci direttamente? Partecipa a questa meditazione guidata con Ana Teresa e senti le sensazioni che provoca.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 25 [it]: affinché [tu] abbia una respirazione leggera e fluida.
Caption 25 [es]: para que tengas una respiración suave y fluida.

Ripasso Esercizi

Ana Teresa - Introducción al yoga

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Lo yoga, disciplina ormai molto in voga in occidente, esplosa negli ultimi anni, è in realtà una filosofia antichissima. L'insegnante di Yoga, Ana Teresa Fischer, condivide con noi alcune informazioni sullo yoga trattato nel libro "Gli Yoga Sutra di Patanjali".

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 67 [es]: en cómo de sana tengas tu columna.
Caption 67 [it]: in base a quanto è sana la tua colonna.

Ripasso Esercizi

El Aula Azul - Barrio de Gros

Difficoltà: Intermedio

Spagna

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 54 [es]: ¡el barrio de Gros es tu barrio!
Caption 54 [it]:

Ripasso Esercizi

Bienestar con Elizabeth - Introducción al yoga

Difficoltà: Intermedio

Venezuela

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 17 [es]: va a mejorar tu sueño.
Caption 17 [it]:

Ripasso Esercizi

Melyna - Pole dance

Difficoltà: Intermedio

Ecuador

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 44 [es]: es que mediante lo ejercitas se liberan endorfinas en tu cuerpo,
Caption 44 [it]:

Ripasso Esercizi

Cleer y Lida - Picnic

Difficoltà: Intermedio

Colombia

Cleer e Lida hanno deciso di fare un picninc sul prato per rilassarsi e stare un po' all'aria aperta, e ognuna ha una sorpresa per l'altra.

Corrispondenze nella trascrizione

Caption 17 [it]: Che bello che [tu] abbia fame, perché ho preparato molte cose da mangiare!
Caption 17 [es]: ¡Qué bien que tengas hambre, porque preparé muchas cosas para comer!