In questa breve introduzione, Ana Teresa ci spiega l'importanza della respirazione, nella vita e nello yoga per mantenerci in salute, e dell'equilibrio tra corpo, mente e spirito.
Corrispondenze nella trascrizione
Caption 36 [es]: y... que la tenemos con nosotros, muy fácil, Caption 36 [it]: e... che abbiamo con noi, molto facile,
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