Yabla Spagnolo
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4:18

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Difficoltà: difficulty - Intermedio Intermedio

Ecuador

Nella seconda parte di questo video, impareremo a localizzare i diversi chakra del corpo umano e a stimolarli attraverso vari esercizi di respirazione e meditazione.
Corrispondenze nella trascrizione
Caption 9 [es]: Después viene el corazón:
Caption 9 [it]: Poi viene il cuore:
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3:31

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Difficoltà: difficulty - Intermedio Intermedio

Ecuador

Nella prima parte di questo video, un'istruttrice di kundalini yoga ci spiega in cosa consiste il kundalini e ci mostra diversi esercizi legati a questa disciplina.
Corrispondenze nella trascrizione
Caption 31 [es]: rotar los hombros hacia atrás para abrir el corazón,
Caption 31 [it]: ruotare le spalle all'indietro per aprire il cuore,
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4:03

Imbabura - Salsa - Part 2

Difficoltà: difficulty - Avanzato/Intermedio Avanzato/Intermedio

Ecuador

Alcuni appassionati di salsa ci spiegano i suoi vari stili e ciò che questo ballo popolare ha portato nelle loro vite.
Corrispondenze nella trascrizione
Caption 73 [es]: con los tambores, con el latir del corazón
Caption 73 [it]: con i tamburi, con il battito del cuore
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4:37

Ana Carolina - Símbolos de Navidad

Difficoltà: difficulty - Intermedio Intermedio

Ecuador

Corrispondenze nella trascrizione
Caption 65 [es]: Y de corazón
Caption 65 [it]:

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