In questo segmento, scopriremo i dettagli sugli inizi della carriera sportiva e gli allenamenti del campione Brayan Hernández.

Karla Paredes, laureata in scienze infermieristiche, ci spiega cos'è la pressione arteriosa, quali sono i fattori di rischio dell'ipertensione e quali raccomandazioni dobbiamo tenere a mente per misurare correttamente la pressione arteriosa di una persona.

Dalla leggendaria Arena Ciudad de México, Tatiana ci porta a conoscere più da vicino tutta l'atmosfera che circonda la Lucha Libre, uno sport molto famoso in Messico e riconosciuto a livello mondiale.

In questa parte, Víctor ci parla dell'opportunità che si presentò a Gabriel García Márquez di andare in Francia e della difficile esperienza personale che visse in quella città.

Durante una passeggiata in un parco di Zacatecas, Pipo chiacchiera con sua madre e le chiede cosa le piace del Messico.

Sai quale parte del cervello è responsabile dell'elaborazione e dell'integrazione delle informazioni emotive? Esaminiamo questa risposta e scopriamo quali sono le sei emozioni di base e i tre passi fondamentali per la gestione emotiva.

Zulbany e Micheel ci parlano del Venezuela: la sua posizione geografica, il suo sviluppo storico e la crisi politica ed economica che colpisce il paese da anni.

Impariamo più parole ed espressioni colloquiali messicane con Pipo attraverso le conversazioni che ha con varie persone della città di Zacatecas.

Durante la sua visita a Zacatecas, il nostro amico ecuadoriano Pipo chiacchiera con la gente del posto per imparare alcune delle parole ed espressioni colloquiali messicane più interessanti e utilizzate dalla gente.

Nell'ultima parte di questa piccola lezione, impareremo sette regole che ci aiuteranno a capire quando dobbiamo scrivere certe parole con la lettera J.

Nella seconda parte di questa lezione vedremo alcune regole che dobbiamo conoscere per sapere quando è necessario scrivere parole con la lettera "g" e alcune eccezioni di cui dobbiamo tenere conto.

In questo video, avrai l'opportunità di ascoltare una conversazione tra due amici che parlano dei loro sport preferiti.

Ascoltiamo come sono nati i Giochi Paralimpici e alcuni dati sulle straordinarie prestazioni raggiunte da atleti con disabilità fisiche o mentali.

Nell'alfabeto spagnolo, le lettere g (ge) e j (jota) sono spesso due delle lettere più difficili da distinguere. In questo video impareremo la pronuncia della g a seconda della vocale che la segue.

Nella seconda parte di questo video, impareremo a localizzare i diversi chakra del corpo umano e a stimolarli attraverso vari esercizi di respirazione e meditazione.